In meinem Leben als erfahrener Skipper habe ich gelernt, die Kräfte der Natur zu respektieren und dem Wind und dem Meer in Demut zu begegnen. Diese Verbundenheit mit der Natur hat mich gelehrt, im Einklang mit ihr sicher zu navigieren. Als Mensch nehme ich mir diese lebensbejahende Einstellung zu Herzen - ich gehe mit dem Strom meiner Seele und akzeptiere die Höhen und Tiefen des Lebens als wertvolle Lektionen. Auf diese Weise kann ich in Harmonie mit meiner inneren Natur leben und die Fülle des Lebens in vollen Zügen genießen. Vor mehr als 30 Jahren vernahm ich zum ersten Mal den leisen Ruf, mich intensiver mit meiner Seele und meiner Psyche zu befassen. Vielleicht war diese Neigung schon immer ein Teil meiner Bestimmung. Lange Zeit habe ich diesen Ruf jedoch überhört und erst in tiefen Krisen erkannt, wie wichtig es ist, sich mit der eigenen inneren Welt auseinanderzusetzen. Trotzdem habe ich mich oft durch äußere Ablenkung und verschiedene Hilfsmittel über Wasser gehalten, um mit meiner ständig präsenten depressiven Grundstimmung umzugehen. Vor ungefähr 15 Jahren habe ich erneut auf diesen inneren Ruf gehört und begann, mich intensiver mit meiner Seele zu beschäftigen. Yoga, Meditation, Körperarbeit und weitere Konzepte zur Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung haben Einzug in mein Leben gehalten. Dennoch folgte eine weitere schwere seelische Krise, die mich zwang, erstmals Hilfe anzunehmen. Zwar fiel es mir schwer, Unterstützung anzunehmen, doch heute betrachte ich es als eine wertvolle Erfahrung. Diese Hilfe ermöglichte es mir, mich selbst aus einer neuen Perspektive zu betrachten und mein inneres Potenzial zur Bewältigung von Schwierigkeiten zu erkennen. Während ich frühere Krisen meist alleine bewältigt hatte, entdeckte ich nun mit externer Hilfe, wie ich das geschafft hatte. Zusätzlich erlernte ich neue Techniken und Methoden, die mir bei meinem Wachstum halfen. Die Überwindung meiner letzten Krise hat mich dazu inspiriert, mich in jeder Hinsicht dem Abenteuer meiner Seele zu widmen. Gegenwärtig befinde ich mich in der Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie und bilde mich in innovativen Therapiemethoden weiter. Es erfüllt mich zutiefst mit Demut und Faszination, wenn es mir gelingt, im Einklang mit meinem inneren Seelenwetter zu leben, auch wenn es äußerlich nicht immer so rosig aussieht. Eine meiner größten Herausforderungen war der Umgang mit Schlafstörungen, die mich in schlaflosen Nächten und Grübeleien gefangen hielten. Doch dank meiner Reise der Selbsterkenntnis habe ich Wege gefunden, auch diese Hürde zu überwinden. Heute habe ich ein Programm entwickelt, das Menschen mit Schlafstörungen unterstützt und auf meinen eigenen Erfahrungen basiert, wie ich aus meinen tiefsten Krisen herausgefunden habe. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf diese Reise zu gehen. Lass uns gemeinsam Wege finden, um die nächtliche Ruhe zurückzugewinnen und eine tiefere Verbindung zu uns selbst herzustellen. Nutzen wir die Kräfte der Natur und unsere innere Stärke, um ein Leben in Balance und innerem Frieden zu führen.